Tavoite

Ite noudatan sellasta periaatetta, että nesteistä tulleet kalorit on täysin turhia. Miettikää nyt. Vaikka Coca-Colasta tai siidereistä tulleet kalorit. Molemmissa kalorereita on aivan älyttömästi, mutta täyttää samanverran kuin olisit juonut yhtäpaljon vettä. Eli vesipullo vaan aina laukussa mukana, ettei tule ostettua mitään epäterveellisiä kolajuomia esimerkiksi.. Paitsi tottakai kivennäisvedetkin on ok :-)

Mä ite olin henkilökohtasesti pettyny mun aamupainoon. Tää päivä taitaa mennä lähes paastolla. Mutta niin kuitenkin, ettei elimistö mene sille säästöliekille tai mikä onkaan. Kyllä te tiedätte, se tila kun elimistön aineenvaihdunta hidastuu jne.

Mut haluun vielä täsmentää, etten mä oo sellanen tyttö, joka haluaa laihduttaa vaan niin paljon kuin mahdollista. Kyllä mä tiedän että mä siihenkin pystyisin, viimeistään siinä vaiheessa kun asun omassa kämpässä, ja voin olla vaikka päiviä syömättä yhtään mitään. Mut ei. Mä haluan vaan pari kiloa pois. Mähän oon jo valmiiks hoikka (168/50), mut en tarpeeks. Haluan painaa 46 kiloa. Mulla on jo tavoite, ja kun mä sen täytän niin tiedän että olen valmis lopettamaan diettaamisen.